内容提要：

一、专业和导师的选择不能依靠幻想

二、没有功劳就没有苦劳

三、松弛与专注是最好的保护伞

四、尊重你的导师

五、不怕导师骂人，只怕导师忽视人

六、顽固会害死人

七、不能当甩手掌柜

八、没做成的事儿，不要四处张扬

正文部分：

一、专业和导师的选择不能依靠幻想

很多人对有机化学的认知与现实是脱节的。我的导师要求很严格，硕士要向博士看齐，博士每天要开三个反应处理三个反应，所有人工作时间一致，周一到周六每天早08:30-12:00中13:30-18:00晚19:30-22:00，每天在实验室12-14小时，夏天最高连续两周38℃；后来在上海，每年六月持续三周的梅雨季，湿度>80%，插座短路跳闸、桌子地面全是积水。防护每个组都差不多，实验服，护目镜，丁腈手套，易脏、易磨、易破损。时常一股味道扑面而来，有的人大晚上鼻血不止。

“为了安全”实验室全天视频监控，每天打卡六次。一周只能休息半天，有时半天还要用来开组会。清明五一端午中秋国庆，所涉周一到周六一概按正常作息；节前节后周日凡是调休一概正常工作，所以越放假干活时间越长。寒暑假累计不超过一个月，导师还会给学生留作业。

为了做反应我最多连续12小时不吃饭，6小时不喝水，三天不回宿舍睡觉，每天早8晚11连续工作五个星期，液相排队到凌晨一点，核磁机时只抢到午饭时间，还记得刚入行，不适应湿热，夏天一身汗出了痱子，晚上洗澡浑身痒，躺下就疼，第二天早晨，后背流血浸透衣服。

没办法，大环境卷。你可以不干，但竞争对手一定这样干，人家抢发文章，你怎么办？

然而，很多硕士甚至都没在本科阶段亲自去实验室看一眼，带着对研究生生活的无限美好的幻想入坑，最后幻想破灭而一地鸡毛。世界的运行不依赖于霸总小说、耽美CP和古偶剧，大学教育本应该是祛魅的过程，但总有人愿意活在信息茧房的肥皂泡中。请你们在选择硕士专业、导师的时候，多倚重于实际体验——不是随便来来、混个脸熟的大创项目，也不是凑活了事、学长兜底的毕业设计。毕设和大创期间，你被保护的太好了，你可以任性地漏洞百出，可以安全地卖弄无知，甚至可以想不来就不来，想迟到就迟到，导师不会追究你的责任。

请你，一定要像硕博士一样早出晚归，体验汗流浃背、寒风箍颈，独自、亲手合成一系列的原料并收谱，编写一个PPT并在组会上报告（哪怕坚持旁听组会也行），感受一下有机化学的工作强度和压力，感受导师带来的压迫感，而不是幻想自己是短视频中的学术女神。抖音的主播不会给你发毕业证，你的导师却可以兵不血刃地把你整得生不如死。

二、没有功劳就没有苦劳

科学研究从来都是以结果论英雄。你只有OL，就不要说博士读得多辛苦，公开层面无人承认。你有了angew，说你多么痛苦难受，才会遭致别人（表面上）的同情。

努力不是简单低效的重复，而且努力也要讲方向和策略。你没把路线打通，你没把产率筛上去，换言之你没有可以发表的成果，你的努力就毫无价值。写进毕业论文的成果可以是没发表的，但一定不是失败的。化学再随机也是科学，也有规律可循，不是赌博。

三、松弛与专注是最好的保护伞

松弛与专注可以让人在忙碌与疲惫中坚持更久。博士不是非读不可，硕士退学也不丢人，还没拿到学位，就端起知识分子的架子，迟早会疯掉。努力没有结果，不需要迷茫；老板给别人送文章，没必要妒忌；导师PUA，没必要感到压抑。你做好自己就行了，如今能毕业实属有幸。不造假、不抄袭，对得起自己的学位就好。

四、尊重你的导师

凡是需要导师签字的东西，必须提前给老师过目；凡事需要导师审阅的东西，一定不要卡着deadline给导师。你尊重导师的知情权，导师才会尊重你毕业的权利。你自作聪明想赶快搞完，嫌老板提意见太麻烦，实际上就是不把导师的学术信誉当回事。

导师处在高位，将学生视为生产资料，只关心产出是否正常，不关心你是否正常，也不关心你与同门的关系是否正常。或者，你爱不正常不正常，别让我的课题组也变得不正常。这与导师的人品无关，与阶级有关。你成为导师，身处非升即走的圈子，每天家里家外压力不断，你也会被体制化，被“去人性化”。

导师对学生有一套打分制度，从确定收你进组就开始了。没开学之前你是否愿意提前进组？ 你与师兄的合作是否顺利？你的实验操作上手快不快，勤奋努力与否？做出成果的速度快不快？是否遵守课题组纪律，有没有明显的进步？对于本科出身211以上的学生，导师有正面的刻板印象，所以是一套加分制游戏，你的行为符合导师的积极想象的次数越多，加分就越多，导师的学术资源就越可能倾斜。对于本科出身差的学生，导师的刻板印象是负面的，所以是一套减分制游戏，只要出现符合消极想象的行为，扣分就越多。换言之，导师的绝对地位，使其拥有有片面看待学生的资格；导师强大的实力和资源，使其可以将刻板印象变成现实。

就像上世纪50－60年代的美国，只要看到民族解放运动就联想到共产主义，滋生红色狂潮包围的恐惧情绪，于是暴力干预内政，反而导致共产党诞生并组织人民反抗，进一步印证美国的判断，加速干预，造成更多的人道主义危机。美国意识到自己错的时候已经晚了，但再怎样也是超级大国；被美国干预的国家则变为贫穷国家、粪坑国家。

五、不怕导师骂人，只怕导师忽视人

导师发火很正常，因为它认为你是不合格的牛马，不值得它用高情商对待，但也说明他觉得你还有救。导师90%的侮辱和讽刺是PUA和宣泄情绪，你要学会超越情绪，把剩下10%的有用的指点挖掘出来继续努力。如果它忽略你，那么你做什么都与他无关，包括毕业。

你是学生，不是在资本家手下混日子的打工人，公司老板不理你无所谓，发工资有财务和人事制度。导师不愿意搭理你，别忘了你科研审核、论文送审、答辩申请和毕业材料都需要它签字或点头。我始终不能理解一些硕士“我还能毕不了业？”的盲目自信到底从何而来。

六、顽固会害死人

导师可以顽固，但学生顽固就是自寻死路。应试教育是已知知识的排列组合，是考验你工具使用的熟练程度；科研是探索未知的知识，方法学研究则是制造新工具。所以应试的脑瓜要抛在一边，科研是客观唯物主义，不是主观唯心主义。没有标准答案，没有过程分和辛苦分。你的操作有误、技术不精、路线设计漏洞百出，那么干一百次结果也是错的，产率也是差的，纯度也是低的，核磁也是杂的。结果不对，说什么都没用，不会因为你干了十遍错事，上苍就会感动而给你90%的产率。

七、不能当甩手掌柜

人工智能和度娘不能解决你不懂化学的困境。化学知识只有靠自己积累、学习。ChatGPT不是这么说的，deepseek不是这么说的，Baidu不是这么说的……听着累死人。学化学就要懂化学，人工智能还没智能到对化学反应理解得深入透彻；而且中文互联网垃圾信息为主、错误信息层出不穷，喂给人工智能，能生成什么东西？你要自己审查一下，看一下这里的描述是否符合化学原理。

八、没做成的事儿，不要四处张扬

没做成的事儿，不要四处张扬。文章没出doi就是没中，两证没到手就是没毕业，奖学金、选调生等没公示就是没上岸，马虎和粗心就是没学会。除了亲生父母和至交，不会有人盼着你过好日子。不要低估人性的恶，有些人自己没本事也要让别人一事无成。